東大門裏から城壁に沿って結構な坂道をウォーキング、急な坂の路地には住宅がたくさんあり、私はこういう道の散策が好きです。

この先には梨花洞壁画村と言われる小さな一角があります。

そこに登ると、遠くに南山タワーを見晴らすことができます。来る道も新緑が綺麗でした。

高いところ好きの私です…

こんな狭くて段差の多い場所にどうやって？と思うくらいカフェやお店が4年前よりたくさんできていました。

ここでしばしまったりカフェタイム…

景色最高、お天気も最高…贅沢な時間を過ごしました、

実はここからはロッテワールドタワー（500m）も見えていました。

休憩後はまたゆっくり狭い路地の中、ちょっと目を引く店などを見ながら下界に降りました。

下に降りると10時半頃、暑くなってきました。

人混みはできるだけ避けて、どこに行こうかな…

お昼は何を食べよかなぁ…

地下鉄に乗って仁寺洞へ向かいました。

コロナのはしりだった頃、それが最後に行った韓国でした…

あれから4年2ヶ月が経ちました。

数え始めて31回目の韓国、なんか浦島太郎かも…

懐かしいピーチです。

1時間半の飛行時間、とにかく韓国の空気が吸いたい…そんな気持ちで仁川空港に降り立ちました。

空港もかなり進化して前と変わっていましたが、

身体で覚えていた感じで、入国手続きはスムーズに行きました。

到着ロビーで両替して、そばのコンビニで、交通カード（T Money）に２万ウォンをチャージしました。

空港鉄道から地下鉄5号線に乗り換え約1時間、500円くらいで、ホテルのある「東大門歴史文化公園前」に到着しました。

懐かしい〜

やっと来れました。

気温も天気も大阪と同じくらいです。

今回は韓国旅行のリハビリです。

いつも歩いていたところを散策する程度の予定しかありません。

これまで、韓国らしい宿など、色々泊まりましたが、今はほとんど東大門の東横インと決めています。

コンパクトなビジネスホテル、眠らない町、東大門ですから、ほんとホテルは寝るだけです…

なので東横インはちょうどいい…

なんか、お昼をまともに食べていなかったので、とりあえずチェックインしてから、地下鉄で2駅の明洞へ…

明洞はものすごい人です。

私は１回通ればもう充分、屋台で売ってる食べ物も進化してる！！鶴橋や新大久保と同じ、インスタ映えを意識したような食べ物が満載です。

今日は軽くソルランタンにしました。

各机に備え付けられた器を開けると、キムチと大きな大根キムチが…かなり大ぶりです。

食べ放題ですが、食べる分だけとって、ハサミで好きな大きさに切ります。

ソルランタンの優しいスープの味にパンチのきいたキムチとカクテキでご飯…

近くの明洞聖堂で7時からの青年のミサに参加し、終わってホテルへ…

帰る頃には日も暮れて…

コンビニで飲み物やおつまみを買って、1日目は終わり…

さすがに眠たい…

日曜日の早朝にやってる「テレビ寺子屋」

先日は、鎌田實さんが講師として出ていましたが、孤独な人は肥満の人より死亡リスクが2倍という話をしていました。

別の調査では1日15本喫煙する人と同じ死亡リスクがあると言われてます。

健康的に暮らして来ても、孤独になるとあっという間に死亡リスクが上がる、こんな悲しいことはありません。

高齢になると、週に２回は、家族以外の人と会話をすることがボケない秘訣、とも言われます。

女性は割と社交的、一人暮らしの高齢男性は、外からは見えにくい…特に共同住宅に住んでる人です。

人との関わり…幾つになっても誰かと繋がっていること、これが元気で暮らせる何よりの秘訣…