雨の休日でした。

私が通うジムは、オフィス街にあるからでしょう、日曜、祭日は空いていません。

悲しい…

今は月4回コースですが、出かけ好きなため、意識しておかないと、4回すら行けません。

かと言って仕事から一度帰宅して行くのもかなりモチベーションないとダメそうです。

結局運動嫌いなのかも・・

どちらにしても習慣づけになってないんだと思います。

今日はジムの合間にヨガクラスに入りましたが、身体が硬すぎる・・

上半身を捻ると、背中が攣る・・情けないわ。

でもこのヨガのインストラクター、これが佐藤蛾次郎みたいな人なのです。

お世辞でもビジュアル的に素敵？とは言えませんが、なんか私はほっとしています。

今度の日曜日、大阪マラソンの日は晴れて欲しいな・・