えりままのブログ

シニアのつれづれ、悩むより行動を・・をモットーに過ごしています。

週の初め 退勤後は筋トレ…

1年で激太り、健康寿命は75歳、いえそれ以上を目指す! 目下の目標は6k g減! 

おなじみ〇〇ブス 3ヶ月目に突入!

しかし、たまに土曜日朝行くと、平日6時頃とは

雰囲気が全然違って面白い…

さっさとやって帰ってくるのがいい…

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