1日おこもりで、3食自宅食

夜はピーマンの肉詰めと野菜スープ

友達が免疫力を上げる方法としてテレビでやってたと教えてくれた。野菜の皮を水で煮だしたスープにお豆を放り込む、パセリはお皿いっぱい食べたい方なので沢山乗せた。

芋焼酎には、高知の友人から紹介された、一升瓶で買う柚の原液を入れたお湯割でほっこり〜

ということで、今日の3食を1枚の写メにまとめてみた。

家族がいて3食作る人は本当に大変！

結局ホットヨガは休会することにした。

明日からまたがんばろ！